5 Buah Ampuh untuk Mengendalikan Gula Darah Tinggi – Cek Sekarang!
gudangmovies21 - Gula darah tinggi adalah salah satu penyebab utama diabetes. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak bisa menggunakan glukosa darah dengan efektif. Meski demikian, gula darah tinggi bisa terjadi pada siapa saja, termasuk orang yang tidak menderita diabetes. Dikutip dari Health (20/2/2024) Pola makan yang baik bisa membantu menstabilkan kadar gula dalam darah sambil juga mengurangi risiko kondisi-kondisi yang berhubungan dengan diabetes, misalnya sakit jantung dan hipertensi. Beberapa penderita diabetes berpikir untuk menghindari buah karena sebagian besar buah mengandung karbohidrat dan gula alami yang tinggi. Padahal, buah segar bisa menjadi bagian dari diet yang ramah bagi penderiata diabetes. Maka, buah-buahan apakah yang dapat mengurangi kadar glukosa dalam darah? Buah yang bisa menurunkan gula darah tinggi Penelitian terbaru menunjukkan, beberapa jenis buah dapat membantu menurunkan kadar gula darah, terutama bagi penderit...